Willkommen bei

INGRID LAMA – verstehen | heilen | entfalten


Dies sind die Grundsätze, mit denen ich Menschen begleite und unterstütze. Das Ziel dabei ist den Menschen zu tieferen geistigen Einsichten und zur vollen Entfaltung zu verhelfen.

Mein Angebot ist darauf ausgerichtet, dass Menschen mehr über sich selbst und ihre Umwelt verstehen, dass sie alte Verletzungen heilen und sich ganz entfalten und zur Blüte bringen können. Dazu nutze ich sowohl meine langjährige Schulung in Meditation und der buddhistischen Sichtweise aus Asien als auch andere therapeutische Ansätze aus Europa / USA.

Wer ein tieferes Verständnis von sich selbst und seiner Umwelt hat, kann sich dem Prozess der Heilung besser hingeben und erfährt weniger Hindernisse in seiner Entfaltung, sowohl auf der weltlichen als auch auf der spirituellen Ebene.

Letztlich bedeutet „verstehen“ „Liebe und Mitgefühl“ und dies ist ein grosser Teil unserer göttlichen Natur.


Kundenmeinungen:

Ingrid baut in ihren Kursen auf ein umfassendes Wissen über die buddhistische Philosophie sowie auf jahrelange persönliche Erfahrung mit den verschiedensten Achtsamkeits- und Meditationspraktiken. Dadurch kann sie sowohl spirituelle Tiefe als auch ganz praktische „Techniken“ vermitteln, die für unser Leben hier im Westen relevant und anwendbar sind. Dabei fehlt nie ein Prise Humor.

Constanze 13. Februar 2018


Aktuell

Einführung in die buddhistische Philosophie und Meditation
14. März 2020 – 27. Juni 2020

Dieser Kurs eignet sich für alle, die an einer fundierten Einführung in die buddhistische Philosophie und Meditation interessiert sind und mehr über sich selber und die Macht der eigenen Gedanken erfahren wollen.
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Unter “Kurse” finden Sie aktuell laufende Angebote und mein weiteres Kursangebot auf Anfrage. Gerne stehe ich Ihnen für Fragen zur Verfügung.